ペニスの勃起は脳への刺激に、血管と神経
が複雑に関係し合って起こるものです。
また、ホルモンの作用も影響しています。

ペニスの勃起を妨げる要因は抹消血管障害
、アルコール、喫煙、薬の服用、糖尿病や
高血圧などの慢性疾患、テストステロンの
減少、甲状腺ホルモンの過不足など、多数
ありますが、病気が原因の場合には、なに
よりもその治療が先決です。

かつては、インポテンツの原因は心理的な
ものという考えが主流でしたが、最近の研
究ではその85％は肉体的に何らかの原因が
あるといわれています。

インポテンツを解消するためには、血液循
環を良くすることで体の隅々にまで酸素を
運び、また、特にペニスへの血液循環を良
くすることで勃起を維持するようにします。

そのためには、ホルモン分泌を促進し、神
経伝達機能を高め、免疫機能を強化する働
きを持った栄養素の補給が大切です。

血液循環を良くするためにはビタミンＥが
効果的です。このビタミンは同時にホルモ
ンの生成にも効果的な上、βカロチン、ビ
タミンＣと同じく抗酸化作用があるため、
免疫機能を高める働きもあります。

ビタミンＢ群は神経伝達機能を強化する
効果があることに加え、すべての細胞の
活動にとっても重要な栄養素です。

また、最近特に注目を集めている亜鉛は、
男性生殖器の維持や、生殖器の発達にも
非常に重要なミネラルです。